Review: Forever Clean 9

Het is alweer een tijdje geleden dat ik deze kuur heb ik gevolgd en zocht naar een juist moment om deze review te plaatsen. Nu de december vreetmaand weer voorbij is en vandaag het gewone leven weer begint, lijkt mij deze dag een perfect moment om deze review te plaatsen.

We hebben december achter de rug. We kijken terug naar liefdevolle dagen met mensen die wij lief hebben. Hoewel we genoten hebben, denk ik dat de meeste onder ons toch ook een klein beetje spijt hebben van al dat lekkere eten en drinken die er genuttigd is.

Januari is begonnen en dus tijd om de balans op te maken. Waarschijnlijk staan er goede voornemens op je lijstje voor 2017 en ik gok dat een gezondere levensstijl bovenaan staat. Maar hoe te beginnen….

Ik kan je van harte deze kuur aanraden. Het is cleansingkuur. En geloof mij, het is er een die je ook gemakkelijk kunt volhouden. Ik heb hem zelf afgelopen zomer gevolgd omdat ik last had van darmklachten. Bij mij heeft de kuur geholpen. De darmklachten verdwenen en mijn buik was een stuk platter.

Hoelang duurt deze kuur? 9 dagen precies. De eerste 2 dagen zijn ontgiftingsdagen. Je nuttigt deze dagen 3 maal daags een shake en verder alleen water. Op dag 3 t/m 8 nuttig je tijdens het ontbijt en de lunch een shake en mag je s’avonds een maaltijd nuttigen van maximaal 500 calorieën. Op dag 9 heb je alleen s’ochtends een shake en verder een lichte lunch en een maaltijd in de avond. SONY DSC

Naast de shakes bevat de keur een aantal supplementen om je weerstand te verbeteren en je darmflora te stimuleren. Deze supplementen neem je 9 dagen in. Ook bevat de kuur Aloë Vera drank. Dit versterkt ook je weerstand en zorgt voor energie.

In de box zit ook een boekje waarin tips en trucs staan en een handleiding van wanneer je wat mag nuttigen en hoeveel. Er staan sporttips in en aftekenlijsten zodat je genoeg water drinkt. Daarnaast staan er ook suggesties in voor maaltijden onder de 500 caloriëen. Het is een soort dagboekje. SONY DSC

Mijn persoonlijke ervaring is postitief over deze kuur. Bij mij viel het ontgiften erg mee en heb ik weinig last gehad van de mogelijke klachten van het ontgiften. Ze adviseren ook de eerste 2 dagen rustig aan te doen zodat je het makkelijker volhoud. Vanaf dag 3 wordt het ook makkelijker. Vooral omdat je s’avonds een gewone maaltijd kan nuttigen. Ik zelf vind het fijn om mijn eten te kauwen en bij deze kuur kan dat gewoon. De shakes mag je opleuken door er gezond fruit aan toe te voegen en mocht je echt nog honger hebben, dan staan er in het boekje tips wat je tussendoor kan nemen. Vooral het boekje vond ik erg leuk. Leuke tips en een duidelijke handleiding, waardoor ik enthousiast werd om af te kruisen.

Klein tipje: Mocht je nog de wens hebben om in verwachting te raken, dan is deze keur helemaal een aanrader. Na deze keur ben ik blijde verwachting geraakt van derde kindje.

4 thoughts on “Review: Forever Clean 9

    1. Dank je wel voor je reactie. Mocht je informatie willen over de kuur kan ik deze aan je verstrekken. Stuur een mailtje en dan zal ik je desbetreffende info mailen

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *