Dit zijn de grootste voordelen van een ovenschotel
Ben je ook zo dol op ovenmaaltijden? Ze zijn overheerlijk, kunnen ruim van tevoren bereid worden en staan binnen no-time als lekkere schotel op tafel. Dat zijn eigenlijk de belangrijkste voordelen in een notendop, maar voor welk recept kies jij vandaag? Kies je voor een ovenschoten met gehakt, kip, zalm, varkensvlees of misschien met pompoenpuree? Het moge duidelijk zijn; met een ovenschotel kun je eindeloos variëren!
1. Kinderen meer groente laten eten
Kleine kinderen hebben niet altijd een boodschap aan de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid groente die zij per dag nodig hebben voor hun ontwikkeling. Maar met een ovenschotel kun je op een creatieve manier er toch voor zorgen dat ze voldoende groente binnenkrijgen! Verwerk de groente bijvoorbeeld in een spaghetti of snij verschillende groenten extra fijn, zodat ze goed verstopt zijn in de maaltijd en kinderen op deze manier toch hun dagelijkse aanbevolen hoeveelheid vitamines binnenkrijgen.
2. Grote groep? De perfecte maaltijd!
Of je nu een maaltijd moet bereiden voor het studentenhuis of simpelweg kennissen over de vloer krijgt: een ovenschotel biedt uitkomst en is ideaal! Er zijn plenty ovenschotelrecepten die voor meerdere personen te bereiden zijn. Denk bijvoorbeeld aan een ovenschotel met geroosterde kip. Toegegeven, voor dit recept moet je iets langer in de keuken staan, maar dan heb je ook wat. Tip: Je kunt nog wat extra smaakmakers als olijven, Mediterraanse kipkruiden en pistachenoten toevoegen. Een leuke en handige manier om de ovenschotel nog lekkerder te maken!
3. Eindeloos variëren, voor ieder wat wils
Nog een reden waarom een ovenschotel een succesnoemer genoemd mag worden, is dat er voor iedereen wel een geschikt recept te vinden is. Wil je een keer een ovenschotel zonder vlees of vis? Kies bijvoorbeeld voor een ovenschotel met broccoli en krieltjes. Of ga voor een smeuïge witlofschotel met bieslookpuree. Heerlijk! Vleesliefhebbers kunnen kiezen voor een ovenschotel van varkensvlees en bonen of een schotel met prei, gehakt en kaas. En, heb je weleens een visovenschotel geprobeerd? Een ovenschotel met kabeljauw in gegrilde paprikasaus is zeker het proberen waard!
